Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

thit bo cuon kieu y bánh mì nhân dâu ngô cuộn tôm nướng trung cuon kieu nhat Đô Ä Ã¹i banh Rán sinh to ngon Bua com ngon cai xoong lÃ Æ sen Cach nau che banh bo canh bò viên nấu bí tự làm bánh bông lan Lam chẠLàm sửa chua Trộn công thức sốt mayonnaise sánh mịn ba roi kho nuoc tuong mướp đắng nhồi mam ca canh táo nấm chuoi chien Bun rieu Quả Lam me nấu xôi khúc sandwich pate gan ngon dạ dày xào lẩu dê khoai môn vit Quả sấu banh ran ngon banh com Ha Noi mon chien cu be ngu sac ngon khổ qua bôt ngot mực xào tỏi cách làm gỏi vịt kam ghẹ xào chua ngọt roi cách lam banh mi Cún Khang Tự nấu bánh khúc tại nhà nộm măng thịt heo Cún Khang Bánh rán khoai lang tím cháo sườn sụn whipping cach lam ga chien nước quả Bánh nếp Cơm khô cơm cơm sen lá sen Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối hà u Tet Cơm đùm lá sen thịt ba rọi hữu ích thit kho cô ca cô la nắng nóng tinh bột Lớp măng luộc chấm muối vừng công thức soup trứng nấu bắp Bap cai Cầu kỳ cơm hấp lá sen sườn non chiên tỏi tẩm bột sáo khoai mo nui xào cà mẹo làm bánh pate Cua trinh nữ hấp lá sen sot ca chua ngon xôi hấp lá sen cua rang tỏi những món xôi ngon Hải Anh bún xào thịt cay suon hạnh nhân cach lam mut khe than heo xoi che thom ngon cà bát muối xổi cách muối cà ngon chè bí đỏ bột báng than heo sot tao ngon lam kho sốt rau củ chả nem nầm Day kho thit Nui chien gion sò dương ngồng cải xào Oc luoc Thit chien gà kho khoai tây banh tieu cach lam com ga ham thá ƒ ba chi chien gion CÁCH LÀM KIM CHI Banh da Bánh táo hạnh nhân mon nuong cach lam mi ngao trung cuon banh flan ngon khoai tây nhân lòng đỏ trứng nướng cà tím nhồi thịt chiên qua đao bánh hạnh nhân đậu phộng Tân Tân sườn xào quẠCá kho tương